Имбирный чай для похудения — рецепт. Как приготовить имбирный чай для похудения в домашних условиях
Опубликовано: 18.12.2017
Оставьте изнуряющие диеты в прошлом. Ароматный и вкусный имбирный напиток мягко и эффективно избавит вас от лишних кило.
Подтянутая и привлекательная фигура – это не только красиво, но и полезно для здоровья. Многие привычные спутники современного образа жизни приводят в конечном итоге к не очень хорошим последствиям.
Малая двигательная активность, нерегулярное и несбалансированное питание, нарушения обменных процессов нередко приводят к появлению лишнего веса. Борьбу с накопившимися кило необходимо проводить комплексно – провести коррекцию питания, добавить физические упражнения, очистить организм и помочь нормализовать работу его систем. Именно с последним успешно справляется всем известная пряность – имбирь. Правильно приготовленный имбирный чай – это не только вкусный и тонизирующий напиток, но и отличное средство для похудения.
Имбирь – полезный и вкусный подарок с Востока
Целебный корень прибыл с Востока. Именно там впервые были отмечены его особенный свойства. Богатый витаминный и микроэлементный состав продукта поможет активировать внутренние резервы организма, настроить его системы на правильную работу. Пряность подарит такие витамины, как A, C, B1, B4, PP, а также аминокислоты. Минеральный состав корня представляют железо, кальций, магний, фосфор, калий, натрий. Кроме того, в состав имбиря входят эфирные масла, жирные кислоты и такой полезный элемент как аспаргин – составной компонент многих белков, играет важную роль в нормальном функционировании ЦНС. Имбирный корень имеет ярко выраженный специфический вкус, поэтому самостоятельно употреблять данный продукт будет не очень приятно. Но добавление его в различные блюда и напитки позволит и придать им пикантный привкус, и раскрыть все целебные свойства продукта.