Психолог Анастасія Гібская, яка зараз перебуває в становищі, розповіла, як в період вагітності встигати робити набагато більше, ніж до неї
Детально про те, як готуватися до появи нового члена сім'ї і не впасти в депресію, вона розповіла в своєму блозі, повідомляє з посиланням на anastasiagibskaya.com :
- Вагітність для мене ще більший стимул працювати в повну силу і жити повноцінним життям.
Про роботу
Щоб уникнути криз, депресій, проблем зі здоров'ям і в стосунках з коханою чоловіком, важливо займати себе чимось. Адже вагітність - це не хвороба, це природний стан жінки. Але щоб полегшити його і зробити приємним, потрібно жити різноманітно, займаючись роботою, хобі, сім'єю і, звичайно ж, є.
Крім цього, усвідомлення того, що скоро все круто зміниться, і часу на роботу і інші звичні справи буде мало, підштовхує мене до того, щоб робити наперед, зробити більше, встигнути більше. Це почуття не пояснити словами, але результат від подібної стратегії ведення справ чудовий - я дійсно роблю зараз вдвічі більше, ніж до вагітності.
Безумовно, це привід пишатися собою і, як наслідок, радіти і відчувати задоволення від життя.
про відносини
Зараз я готую чоловіка до того, що з народженням другої дитини, чимала частина роботи по догляду за старшою донькою ляже на його плечі. Поступово, не нав'язливо, вселяючи в нього любов до читання казок на ніч і варінні каші, мені це, на щастя, вдається.
Навіть в цей період я знаходжу можливість підтримувати романтику і пристрасть у відносинах. Це та область, яку багато жінок в період вагітності обділяють увагою, а даремно. Чоловікові дуже важливо відчувати поруч з жінкою почуття задоволення не тільки від душевної близькості, але і від фізичної. Втім, для жінки це теж важливо, враховуючи той факт, що під час вагітності її почуття загострюються, і сексуальний апетит може значно підвищитися. Тому, якщо немає ніяких загроз і обмежень з боку лікаря, насолоджуйтеся близькістю з чоловіком і нічого не бійтеся.
Про красу
Я детально вивчила всі, що стосується питань косметичних процедур і догляду за собою в період вагітності. Виходячи з того, який висновок я для себе зробила, на сьогоднішній день я продовжую відвідувати свого перукаря, робити різні маски, епіляцію, манікюр і педикюр і інші «справи», які допомагають нам, жінкам, виглядати красиво і доглянуто.
Бережіть себе і стежте за своїм настроєм. Чим більше радості, позитиву і захопленості в вашому житті, тим легше пройдуть вагітність і пологи.
Нагадаємо, нещодавно вагітна Камерон Діаз зізналася, що секрет її гарної фігури в сексі .
Більше новин про події в світі читайте на Depo.Весь світ