Проблеми на початку грудного вигодовування: набухання молочних залоз, тріщини на сосках, хворобливість грудей

1. Які ж проблеми можуть виникнути на початку грудного вигодовування?
2. Що можна зробити при набуханні молочних залоз?
3. Що можна зробити для лікування тріщин сосків?

Грудне вигодовування - це простий і здоровий спосіб годування дитини, що допомагає зміцнити узи, що зв'язують його з матір'ю.

З іншого боку, це не так просто. Буває досить важко навчити дитину правильно брати груди і смоктати; це залежить від темпераменту, апетиту і звичок малюка. Крім того, годуючим мамам доводиться мати справу з протіканням молока, набуханням молочних залоз і хворобливістю сосків. Тому потрібно докласти максимум зусиль для полегшення грудного вигодовування. В результаті ви будете довше годувати дитину грудьми, що принесе користь і матері, і дитині. Налаштуйтеся заздалегідь на те, що обов'язково будете годувати свого малюка грудьми, і виникли спочатку труднощі ні в якому разі не зможуть вас зупинити. Можливо і таке, що малюка доведеться вчити правильно брати груди і вам буде потрібно якийсь час, щоб пристосуватися. Може бути, що ви будете розчаровані спочатку від невдалих спроб нагодувати дитину - і це відчай в поєднанні з падінням рівня естрогену після пологів можуть привести до того, що ви турбуватиметеся і почнете думати, що «не впоралися» з материнством. Не хвилюйтесь! Ці почуття знайомі кожній мамі, тільки починає годувати свого малюка. Шукайте підтримки у своєї матері, вже народили подруг, просите акушерку і лікаря в пологовому будинку подивитися, чи правильно ви годуєте дитину.

Що таке «правильно»? Під час кожного годування дитина повинна насичуватися, і при цьому мама не повинна відчувати дискомфорт.

Які ж проблеми можуть виникнути на початку грудного вигодовування?

1. У період годування грудьми - як і під час вагітності - все, що їсте ви, впливає на дитину. Їжте просту і здорову їжу, яка б не викликала у малюка алергії і проблем з травленням.

2. Годує мамі потрібно багато води. Необхідно випивати від восьми до дванадцяти склянок води в день. Рідина потрібно обмежувати лише в найперші дні після пологів, щоб не прибуло дуже багато молока.

3. Після пологів молочні залози зазвичай набухають і стають болючими. Молочна залоза збільшується і стає твердою, коли в ній накопичується занадто багато молока через перерви в годуванні або неповного випорожнення грудей. Якщо це триває досить довго і молоко не зціджує, то можлива закупорка проток молочної залози, що призводить до запалення.

Що можна зробити при набуханні молочних залоз?

- Перші 2-3 тижні сцеживайте надлишки молока молокоотсосом, особливо вночі. Якщо Ви придавите набряклі груди вночі, то проток може закупоритися і запалитися.

- Постарайтеся годувати малюка якомога частіше перший час, тоді малюк сам «расцедіться» Вам груди і проблем виникати не буде.

- Можна також зробити компрес з льоду, який зніме біль і зменшить набухання. Якщо ж біль є результатом того, що дитина погано смокче, приготуйте теплий компрес (або пляшку з гарячою водою), який прикладається безпосередньо перед годуванням.

4. Чи знаєте ви, що тканину молочних залоз доходить до пахв? Більшість чоловіків і жінок не знають. Тому багато молоді матері, груди яких збільшилася під час вагітності і особливо після пологів, дзвонять лікаря, скаржачись на пухлини під пахвами.

5. Грудне вигодовування, особливо в перші тижні, являє собою серйозне навантаження для сосків, які звикли до ніжного обігу. У перший час Ви можете зіткнутися з підвищеною чутливістю сосків. Незабаром шкіра сосків загрубіє і це пройде. Однак при неправильному годуванні на сосках можуть з'явитися тріщини.

Сухі, потріскані і хворобливі соски - це швидше за все результат неправильного положення дитини, який захоплює ротом тільки виступаючу частину соска, а не весь сосок з околососковие гуртком (ареолой), або неправильно відпускає сосок. Причиною травми сосків можуть бути втягнуті або плоскі соски. В такому випадку краще використовувати силіконові накладки на груди і зціджувати груди тонометри. Через деякий час соски візьмуть потрібну форму. Навіть в тому випадку, коли Ви все робите правильно, в перші тижні грудного вигодовування ніжна шкіра або занадто активна дитина можуть стати причиною пошкодження сосків.

Що можна зробити для лікування тріщин сосків?

- Постарайтеся «загрубіть» соски під час вагітності. Носіть будинку футболку без бюстгальтера або щодня протягом декількох хвилин масажуйте соски вологим рушником.

- Переконайтеся, що дитина правильно захоплює груди - не тільки сосок, але і всю ареолу.

- У перші дні годуєте дитину по черзі кожною грудьми протягом п'яти хвилин. Починати потрібно з тієї груді, яка в останнє годування відпочивала.

- Грудне молоко, і особливо молозиво - речовина, яка виробляє молочна залоза в перші 3-5 днів, - має антисептичні та ранозагоювальні властивості. До початку годування видавіть кілька крапель молока або молозива і змастіть сосок. Повторюйте процедуру після годування.

- Невеликі залози ареоли виробляють секрет, який має антисептичну дію і підтримує сосок в чистоті. Мило видаляє цю речовину, тому досить лише щоденного душу. - Ходіть будинку деякий час з відкритими грудьми, щоб ранки мали можливість підсохнути і зажити.

- Годуйте малюка, використовуючи силіконові накладки на груди.

- В аптеці можна придбати спеціальні засоби для лікування пострескавшіхся або кровоточать сосків - це мазі та гелі з вмістом олії енотери, вітаміном Е, оливковою олією, прополісом, маточним молочком або пантенолом. Мазь слід наносити на соски від 2 до 6 разів на день, а потім обережно втирати до повного всмоктування. Ці кошти безпечні для дитини, і їх не потрібно видаляти перед годуванням.