Поділитися в соціальних мережах: 
Фото: ТАСС / Станіслав Красильников
Фахівці назвали два продукти, що відновлюють роботу легенів курців. Згідно з дослідженням, вживання свіжих томатів і яблук здатне значно уповільнити природне зниження функцій легких і відновити роботу органів дихання у тих, хто не може відмовитися від згубної звички.
"Функція легких починає знижуватися приблизно у віці 30 років зі змінною швидкістю в залежності від індивідуальних особливостей організму. Результати нашої роботи припускають, що вживання великої кількості фруктів на регулярній основі може допомогти зменшити природне старіння легенів у людей без шкідливих звичок, а також відновити пошкодження, викликані курінням ", - наводить "Російська газета" слова провідного автора дослідження Ванесси Гарсія-Ларсен.
Вона також зазначила, що така фруктово-овочева дієта може стати одним із способів боротьби зі зростаючою діагностикою хронічної обструктивної хвороби легень.
Співробітники школи медицини Університету Джонса Хопкінса в США оцінили дієту і функціонування легенів понад 650 осіб у 2002 році. Через десять років були проведені повторні тести. Дослідники виявили, що у людей, які вживали, більше двох томатів і більше трьох порцій свіжих яблук в день, сповільнювалися темпи зниження функціонування легенів в порівнянні з тими, хто їв менші порції.
Раніше відкриття в області боротьби з курінням зробили вчені з Мічиганського університету. Дослідники прийшли до висновку, що на нікотинову залежність і синдром відміни може впливати генетичний механізм. Досліди, які показали незвичайні результати, проводилися на круглих черв'яків Caenorhabditis elegans. Спочатку їх привчали до нікотину, а потім позбавляли цієї речовини і вивчали реакцію.
В результаті експериментів вчені виділили ряд генів і мікро-РНК, відповідальних за збільшення вироблення білків нікотинових рецепторів. Вони відіграють ключову роль у формуванні залежності від куріння. Тому схильність курців до шкідливої звички може пояснювати фізіологія.
Поділитися в соціальних мережах: