Гордістю і надбанням будь-якої жінки є красиві, доглянуті волосся. Для того щоб вони виглядали так, необхідно докласти масу зусиль.
Неправильний спосіб життя, незбалансоване харчування, гормональні зміни, стресові ситуації, зовнішні чинники, прагнення бути в тренді - далеко не всі випробування яким піддається наш організм. Ретельно перерозподіляючи ресурси між життєво важливими органами, він позбавляє підтримки наше волосся.
Якщо стало помітно, що волосся потьмяніли, стали ламкими і млявими, а кількість їх на гребінці значно зросла - пора бити тривогу. Ослаблені волосся вимагають особливого догляду і уваги. Необхідно подбати про їх комплексному зміцненні і харчуванні.
Для того, щоб відновити, зміцнити і відновити зростання волосся дуже важливо отримувати вітаміни групи А, В, С і Е. Необхідно поліпшити кровообіг шкіри голови, щоб стимулювати ріст волосся. З цим допоможе впоратися щоденний десятихвилинний масаж. І, звичайно, харчування коренів волосся - регулярні відновлюють маски з натуральних інгредієнтів і лікарських трав.
Маски рекомендується робити всім, незалежно від того є у вас проблеми з волоссям чи ні. Вони не тільки відновлюють волосся, але ще і живлять, і підтримують їх в хорошому стані. Процес приготування відновлюють масок в домашніх умовах зовсім нескладний, тим більше що інгредієнти, з яких вони складаються, знаходяться завжди під рукою.
- Куряче яйце (бажано «домашнє») - 1 шт.
- Мед натуральний - 1 чайна ложка.
- Реп'яхову олію (можна замінити ланоліновим або оливковою) - 1 столова ложка.
- Кефір або кисле молоко - 50 гр.
Перед тим як готувати маску необхідно врахувати, що всі інгредієнти повинні мати кімнатну температуру. Тому краще завчасно вийняти їх з холодильника.
Змішати яйце і реп'яхову олію (можна змішати реп'яхову з ланоліновим) до однорідної маси. При цьому добре використовувати міксер.
Додати натуральний мед. Знову ретельно перемішати.
В отриману однорідну консистенцію додати кефір.
Отриману суміш нанести на шкіру голови і волосся рівномірним шаром.
Волосся підібрати на маківці. Одягти на голову поліетиленовий пакет або обернути поліетиленовою плівкою. Зверху утеплити рушником.
Тримати таку маску потрібно один-дві години. Потім вимити волосся в теплій воді з звичним для вас шампунем. Після цієї процедури дуже добре обполоснути волосся відваром з трав. Підійде суміш ромашки, кропиви, шавлії, кори дуба.
Щоб ефект був очевидний, застосовувати таку маску потрібно один-два рази на тиждень, протягом двох місяців. Повторювати курс через два-три місяці. Чергувати з іншими не слід.
Існує кілька загальних правил виготовлення та застосування масок, їх потрібно враховувати:
- У домашніх умовах, готувати відновлює маску, необхідно безпосередньо перед застосуванням.
- Інгредієнти повинні бути кімнатної температури.
- Перемішувати компоненти потрібно до однорідної маси.
- Для нанесення маски використовують спеціальні пензлики або помазок.
- Маску наносять перед миттям голови.
- Перед нанесенням відновлювальної маски зробити масаж голови.
- Голову обгортають поліетиленовим пакетом або плівкою і загортають рушником.
- Тримають поживний склад стільки часу, скільки вказано в рецепті.
- Волосся промивають тільки теплою водою, ні в якому разі не гарячою.
Відновлює маску потрібно робити регулярно. Ефект буде очевидний після десяти процедур.