Догляд за руками - значуща складова догляду за тілом і, як правило, жінки приділяють цьому досить багато часу. Регулярний професійний манікюр, самостійна підпилком і покриття лаком, догляд за шкірою рук і нігтями - ось те небагато, що робить практично кожна з нас щодня. Однак не завжди зусилля дають бажаний результат, нерідко нігті не виглядають так, як нам цього б хотілося і причин тому безліч.
Дуже часто нігті змінюють свою нормальну форму, деформуються і серед видів деформації загинаються нігті зустрічаються найбільш часто. У чому причина цього явища і чи можна з ним впоратися самостійно?
Деформація нігтів може бути різноманітною: це і виражена трапецієвидна форма, і вростання нігтів в зовнішніх куточках, і вм'ятини різної спрямованості, і підвищена ламкість. Загин нігтьової пластини вгору або вниз - вельми поширена деформація нігтів, вона може виражатися в загині всій нігтьової пластини або лише її зовнішніх куточків.
Проблема носить далеко не тільки естетичний характер, так як загинаються нігті заважають, чіпляються за одяг, рвуть дорогі колготки, але, головне, доставляють і больові відчуття, так як зачепився ніготь відривається, і, найчастіше, як кажуть, «з м'ясом». Так що ж заважає нігтям рости правильно і змушує їх відхилятися «від курсу»?
Причин такого явища може бути кілька. Перша, і найпоширеніша, - це гостра нестача вітамінів, така, що істотно погіршує стан нігтів і волосся.
- У підставі, так би мовити, явища лежить або неправильне харчування, в'язане з обмеженням поживних речовин, різні захворювання, при яких порушено засвоєння поживних речовин з їжі, такі як анемія, дистрофія, анорексія. Як правило, після усунення першопричини, форма нігтів швидко відновлюється. Для початку, після виявлення прикрого явища, ми б порадили посилити свій раціон овочами, білковою їжею, а також було б непогано пропити курс вітамінів і мікроелементів.
- Друга причина загибания нігтів - неправильний догляд і захоплення нарощування нігтів. Не секрет, що агресивна запилення поверхні нігтьової пластини, тривале носіння штучних нігтів истончает натуральну нігтьову пластину, внаслідок чого вона стає дуже вразливою і змінює форму. Якщо подібна проблема стала актуальною після повторних нарощувань, варто дати нігтям відпочити пару місяців. В період відпочинку обов'язково пийте вітамінно-мінеральний комплекс, який не покривайте нігті лаком, робіть ванночки з морською сіллю і ефірними маслами, втирайте в нігтьові пластинки масло реп'яха або касторове масло. Для зміцнення нігтьових пластинок наносите на них спеціальні зміцнюють бальзами.
- Є і ще одна причина загибания нігтів - це вроджена особливість. У цьому випадку найчастіше загинання носить більш виражений характер. Поза незалежності від товщини нігтьової пластини після відрощування до певної довжини нігті починають загинатися вгору або вниз, причому, так сильно, що буквально згортаються трубочку. В цьому випадку можна лише поспівчувати і порекомендувати або відрощувати нігті лише до безпечної довжини, щоб вони не загиналися, або вдаватися до нарощування нігтів будь-яким з прийнятних способів. При генетичному характері проблеми нігті загинаються в основному на вказівному і середньому пальці, тоді як на інших мають абсолютно звичайну форму.
Ознакою чого може бути поява білих точок на нігтях ?
Кому показані перлинні ванни в домашніх умовах - корисні і приємні процедури, читайте тут .
Плюси і мінуси кріосауни - нового способу омолодиться і оздоровитися http://iledy.ru/health/kriosauna.htm
Що робити якщо загинаються нігті?
- Якщо ж загинання нігтів не є спадковим, то можна спробувати вилікувати це неестетично явище самостійно. В курс лікування входять ванночки, втирання і масаж нігтьових валиків.
- Якщо зміни в напрямку зростання нігтів пов'язані і зі зміною їх забарвлення, розшаруванням, то, швидше за все, причина криється в грибкової інфекції, лікувати яку самостійно не варто. Краще за все звернеться до дерматолога, і отримати кваліфіковану допомогу.
- Ванночки для лікування деформації нігтьової пластини роблять як з морськими солями і ефірними маслами, так і з содою і звичайною сіллю. Всі ці речовини відмінно зміцнюють нігтьову пластину. Можна також приготувати і ванночку з йодною водою.
- Концентрація солей у воді не повинна бути високою, на ємність в два-два з половиною літри досить столової ложки солі. Ефірних масел на цей обсяг зазвичай беруть п'ять-сім крапель.
- Ванночка з йодованою сіллю (можна взяти морську сіль і капнути п'ять крапель йоду)
- На 150 мл гарячої води беруть столову ложку солі, розмішують, щоб сіль повністю розчинилася, і поміщають в воду пальці. Ванночка триває до повного охолодження води, потім руки споліскують чистою водою, промакивать м'якою тканиною, втирають в нігті спеціальні манікюрні масла або креми, прибирають надлишки масла серветкою і наносять бальзам для нігтів.
Йод - прекрасне лікувальне засіб для нігтів, і в цьому випадку можна наносити його на нігтьову пластину як звичайний лак пензликом. Перед нанесенням потрібно видалити лак з нігтів за допомогою рідини для зняття лаку, що не містить ацетон (а краще взагалі утриматися від покриття лаком на весь період лікування). Лікувати йодом нігті краще всього на ніч - вранці від йоду не залишиться і сліду. Він повністю всмоктується, поступово роблячи нігті більш сильними і виправляючи всі їх дефекти.
Не варто нехтувати і лимонним соком - щоденні втирання соку свіжого лимона в нігтьову пластину дозволять швидко виправити всі нерівності нігтів.
Втирання в нігтьову пластину масел, манікюрних і ефірних, так само допоможе вирішити дану проблему. Використовуються спеціальні масла, які може порадити ваш майстер з манікюру, ефірні масла неролі, апельсина, лимона, сосни. Добре допомагають масло реп'яха, лляне і касторове масло.
Масаж нігтьових валиків і нігтьових пластин з вітамінним кремом для рук, манікюрним маслом або з коханим ефірним маслом також дуже дієво впливає на виправлення дефектів нігтьової пластини. Масла насичують тканини необхідними речовинами, а масаж викликає посилений приплив крові і створює всі умови для найкращого засвоєння поживних речовин тканинами.
Не ігноруйте будь-які зміни в стані нігтів, адже саме нігті в першу чергу сигналізують нам про неполадки в організмі, які найкраще виправляти швидко, не доводячи до виникнення серйозних порушень.
Що робити якщо загинаються нігті?У чому причина цього явища і чи можна з ним впоратися самостійно?
Так що ж заважає нігтям рости правильно і змушує їх відхилятися «від курсу»?