Читать "Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов"
Опубликовано: 06.10.2017
Эс Джей Скотт
Книга ""Новый год прокрастинатора" | Как бороться с ленью и прокрастинацией? | Книги 2016
Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов
S.J. Scott
23 Anti-Procrastination Habits
HOW TO STOP BEING LAZY AND GET RESULTS IN YOUR LIFE
Издано с разрешения Scott Patterson
Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс»
© S.J. Scott, 2013. All rights reserved
© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2016
* * *
Что такое прокрастинация?
Такое случается даже с лучшими из нас: предположим, вам предстоит какое-то очень важное дело. Его необходимо довести до победного конца. Но вы все равно пытаетесь найти множество предлогов отложить дело на потом – сначала нужно переговорить с Бобом; документы пока не готовы; непонятно, с чего начинать… в чем бы ни состояли эти предлоги, все мы время от времени сталкиваемся с проявлениями собственной прокрастинации [1] .
Более того, отложенные дела имеют свойство накапливаться. Даже когда вы в итоге справляетесь с заданием, откуда ни возьмись появляются пять новых. И неважно, сколько вы прилагаете усилий – карусель новых дел продолжает вертеться.
Все мы в тот или иной момент впадаем в прокрастинацию. Большинство из нас сталкиваются с такой ситуацией лишь изредка, но для кого-то прокрастинация стала серьезной проблемой. Эта книга написана как раз для них – для тех, кто регулярно пытается, но никак не может справиться с рабочими и личными делами в срок.
Вообще-то победить прокрастинацию не так уж и сложно. Все, что нужно сделать, – это выработать такие же привычки , как у бесчисленного множества успешных людей. Ведь эти люди сталкиваются с такими же страхами и препятствиями, что мешают и вам, но они умеют действовать по плану, потому что специально этому учились.